欢迎来到云顶国际官方网站! [请登录] 免费注册
地址:成都市锦江区上沙河铺街96号
电话:028-83339993、028-83333120(急救)
医院概况
医院领导
温馨环境
机构设置
医院学问
交通指南
科室分布
招聘信息
友情链接
院内资讯
名医风采
医院院报
大事记
视频资讯
神经外科 肿瘤科 放疗科 普外科
骨科 胸外科 呼吸内科 消化内科
内分泌科 心血管内科 神经内科 妇科
重症医学科 急诊科 麻醉科 头部伽玛刀室
耳鼻咽喉科 泌尿外科 肾病科 儿科
眼科 皮肤科 针灸推拿科 中医科
医技科室 体检部 医疗美容科 口腔科
血液科
神经外科 肿瘤科 放疗科 普外科
骨科 胸外科 呼吸内科 消化内科
内分泌科 心血管内科 神经内科 妇科
重症医学科 急诊科 麻醉科 头部伽玛刀室
耳鼻咽喉科 泌尿外科 肾病科 儿科
眼科 皮肤科 针灸推拿科 中医科
医技科室 体检部 医疗美容科 口腔科
血液科
出、停诊信息
就医指南
床位信息
健康教育
医保咨询
戒烟门诊
预约挂号
检验结果查询
院务信箱
特色专科
特色技术
先进设备
院区展示
特需医疗
护理先容
教育培训
专科护理
护士风采
优质护理
科研动态
学术交流
下载中心
进修培训
教学管理
信息公开
政策法规
行业动态
党团工作
廉政建设
医德医风
职工之家
出、停诊信息
就医指南
床位信息
健康教育
医保咨询
戒烟门诊
预约挂号
检验结果查询
院务信箱
您的位置:云顶集团4118app >> 患者服务 >> 健康教育
您还在为吸烟找借口吗?
双击自动滚屏 发布时间:2019-5-31 15:29:40 阅读:1002次 【字体:

 

院感保健科

每年的531日是世界无烟日,今年是第32个世界无烟日,主题为烟草与肺部健康。控烟是最有效、最经济的肺癌防治手段,临床研究发现,一些吸烟肺癌患者,其预后与治疗结果比不吸烟的肺癌患者要差很多,且吸烟的肺癌患者对化疗的敏感性差,靶向治疗效果更差。我国是烟草生产大国,也是烟草消耗的大国,目前吸烟人群高达3亿多人,7.4亿非吸烟人群遭受二手烟危害。

 

云顶集团4118.com

    您还在为吸烟找借口吗?

    一、我已近抽了那么多年了,现在戒也来不及了

    无论烟龄有多久,30天也好,30年也罢,身体都可以从你吸入的有毒化学物质中恢复过来。男性在35岁至39岁时戒烟,能增加5年的预期寿命,女性在相同年龄戒烟能增加3年的预期寿命。不论男性或女性,即使是在65岁以后戒烟,也能增加他们的预期寿命值。戒烟10年后,患肺癌的风险可以减少一半。

    二、饭后一支烟,赛过活神仙

    实际情况是,饭后一支烟,危害大无边。大家吃饭后,消化系统进入全面消化和吸取状态,这时候吸烟,一支的危害相当于平时的10倍!

 

 

云顶集团4118.com

三、我吸低焦油的烟,危害小

2004年美国癌症协会发布一项针对烟草与健康风险研究,6年跟踪观察94万名30-36岁吸烟者,分成极低焦油(每支7毫克)、低焦油(8-14毫克)和中等焦油(15-21毫克)三组,发现三组人群死于肺癌风险没有差别。

四、我不吸入肺部,不会有害的

    吸烟时不可能把烟雾完全留在口腔而不进入肺部。而且烟草中的多种有害物质对口腔也造成伤害。轻则口腔溃疡,牙齿变黄锈蚀,重则引发口腔白斑(癌前病变)、甚至唇癌、口腔癌。同时只吸不烟一样造成二手烟,对周围人造成伤害。

五、吸烟是个人爱好,别人无权干涉

吸烟当然是个人的爱好和权力,但那些不吸烟的人也有不吸烟、特别是不吸二手烟(被动吸烟)的权力。很多地方禁止吸烟是为了满足更多人的权力。

 

 

云顶集团4118.com

六、我只是偶尔才吸,并没有瘾

一点香烟也会造成大问题。每次抽烟都会伤害呼吸器官,使血压升高,心跳加快到不健康的程度。即使一天只抽一两根,也会增加心脏病、中风和肺疾病发生的可能性。

七、我周围的XX本来很健康,一戒烟反而得病了

这种说法纯属无稽之言。有些患者在凭借毅力戒烟时,会出现一些不适症状,其实是戒断症状,包括吸烟渴求、焦虑、抑郁、不安、注意力难以集中、睡眠障碍等,部分戒烟者还会出现体重增加。在戒烟最初14天内表现最为强烈,大多数戒烟症状持续时间为1个月左右,这是戒烟过程中很正常的现象。

 

 

云顶集团4118.com

八、吸烟就是一种习惯,我想要戒,马上就能戒

吸烟成瘾是戒烟的主要障碍,它不是一种行为习惯而是一种慢性疾病。对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者,可以凭毅力自行戒烟。然而,对于烟草依赖程度较高者,则需要更强的戒烟干预,包括行为矫正以及使用戒烟药物等。

九、吸烟又死不了人,没什么大不了

吸烟可导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘,增加呼吸道感染的发病风险;吸烟可增加肺结核患病和死亡的风险;吸烟可导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病......中国每年因吸烟死亡的人数逾100万。烟草造成的疾病和死亡不是即使发生,所以吸烟的危害常被低估。

       今天是世界无烟日,从今天起,为了自己和家人,别为吸烟找借口了!祝您和您的家人身体健康! 

 

云顶集团4118.com

-------部分内容来自于网络

 

 
 

打印本页 || 关闭窗口

人才招聘 | 联系大家 | 设为云顶集团4118app | 加入收藏 | 友情链接

地址:四川省成都市锦江区上沙河铺街96号 邮政编码:610000
咨询电话:028-83339993   蜀ICP备15019561号
© 版权所有 2016 云顶集团4118app_云顶集团4118.com-[云顶国际官方网站] All rights reserved by www.scyyyy.cn


官方微信

官方微博
XML 地图 | Sitemap 地图
XML 地图 | Sitemap 地图